Cabinet psihologie - psihoterapie Mihailescu Roxana Dana

Informații generale

Conceptul de dezvoltare personală este din ce în ce mai des auzit şi folosit referindu-se la evoluţia noastră în toate cele patru planuri ale existenţei: fizic, emoţional, mental şi spiritual. Pe scurt şi pe înţelesul tuturor, dezvoltarea personală este un drum pe care îl faci pentru a te cunoaşte pe tine, învăţând să îţi iubeşti şi respecţi corpul şi nevoile lui, să cultivi sentimente pozitive, să îţi antrenezi mintea să lucreze în favoarea ta şi să conştientizezi acea parte spirituală a ta, care te leagă de restul creaţiei.
În consiliere, accentul se pune pe autocunoaştere, pe prezent şi viitor şi se adresează oamenilor sănătoşi pe care îi ajută să depăşească anumite situaţii critice sau blocaje cu care se confruntă, să se cunoască mai bine şi să se dezvolte în sensul împlinirii propriilor aspiraţii.
Consilierul pentru dezvoltare personală îţi facilitează accesul la resursele tale interioare, te ajută să îţi explorezi alternativele de evoluţie, pornind de la cunoaşterea şi dezvoltarea propriului potenţial, alegerea şi realizarea obiectivelor şi progresul în plan individual până la împlinirea aspiraţiilor în toate planurile existenţei tale. Consilierul pentru dezvoltare personală îti oferă sprijin şi suport, te ghidează, te susţine, te incurajează şi te stimulează pentru a parcurge acest drum. Cu ajutorul unor tehnici şi instrumente specifice, el te va ajuta să conştientizezi punctele critice din existenţa ta şi să găseşti cele mai potrivite soluţii
Psihoterapeutul este o persoană specializată în psihoterapie, ca tehnică de intervenţie în tratamentul bolilor psihice. Psihoterapia se ocupa de probleme psihice de tip psihiatric. Este o metodă terapeutică ce duce la remedierea tulburărilor. Metodele şi tehnicile utilizate în psihoterapie se bazează pe comunicare verbală directă şi pe relaţia psihoterapeut – client. Demersul terapeutic este centrat pe trecut şi pe depistarea cauzelor prin explorarea problemelor trecute, a conflictelor interne inconstiente şi a aspectelor afective. Datorită acestui fapt, psihoterapia este o terapie de durată.